pianificazione

una agenda con sopra una penna

Strumenti utili per raggiungere il tuo obiettivo: il calendario e l’agenda

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Se hai pianificato grazie ad una completa e accurata lista tutte le azioni che ti occorre che tu faccia per raggiungere il tuo obiettivo, ora quello che ti serve è occuparti di una buona programmazione. Infatti, all’interno del tuo piano di azione, grazie alla pianificazione chiarisci tutto quello che devi fare, e nella programmazione decidi …

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to do list

Strumenti utili per raggiungere il tuo obiettivo: le liste

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Raggiungere un obiettivo richiede l’elaborazione di un buon piano d’azione. Lo abbiamo visto qui. Ora si tratta quindi di tradurre in pratica la pianificazione e la programmazione della nostra strategia di azione. Come ti dicevo nell’articolo precedente, occorreranno gli strumenti giusti: liste e calendario/agenda. Ora approfondiamo le liste, e nel prossimo articolo parleremo di calendario …

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bambino che prende una fragola dal tavolo

Come creare un piano d’azione per raggiungere il tuo obiettivo

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Sì ok, abbiamo scelto un obiettivo. Abbiamo capito quali caratteristiche deve avere per essere formulato in modo corretto e diretto alla realizzazione. Se non hai idea di cosa sto parlando leggi qui! Ora che il nostro obiettivo è chiaro e definito, dobbiamo passare allo step successivo: come facciamo a realizzarlo? Significa proprio passare all’azione. Ovviamente …

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celulare sopra un quaderno su un tavolo di legno

Come usare Todoist per la tua organizzazione personale

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Hai un bellissima agenda che contiene i tuoi appuntamenti. O magari usi un calendario digitale come Google Calendar. Le tue mail sono organizzate e ne scrivi e ne leggi con praticità (se vuoi qui c’è qualche consiglio). Hai un supporto affidabile a cui affidare le tue liste, le tue note, come per esempio Google Keep. …

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cestino di legno con carote e cipolle

Organizzazione in cucina per mangiare sano

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Il tuo nutrizionista si è prodigato in analisi e istruzioni dettagliate. Hai con te i tuoi fogli con tutte le tue indicazioni alimentari. Da domani si comincia la dieta! Sei pronta? In verità no, anzi.. Ti senti già un po’ in ansia perché pensi che sarà davvero troppo difficile cambiare tutte le tue abitudini, non …

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pescatore davanti all'oceano

Organizzazione e consapevolezza nel tuo lavoro

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C’è una alternativa alle giornate piene di cose da fare, in cui fretta e frustrazione ti accompagnano ora dopo ora. In cui non riesci a fare tutto quello che dovresti o vorresti. In cui i tuoi obiettivi vengono puntualmente spostati sempre un po’ più in là perché c’è sempre qualcosa di più importante prima. Il …

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pianta grassa vista dall'alto

Organizzazione come strumento di consapevolezza

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Confrontandomi con molte persone incuriosite e attratte dal mio lavoro, ho potuto riscontrare che spesso l’organizzazione risente di alcuni preconcetti. Molti associano questa parola alla schematica e ossessiva pianificazione, all’ordine maniacale, azioni e comportamenti fissi, procedure e metodi rigidi e costretti. Tutto questo però, a mio avviso, non è vero. Ed è una gran peccato …

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borsa, occhiali e libro su pontile di legno

Come gestire meglio il tempo? Usane un po’ per te

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Nella tua lista di priorità tu vieni sempre dopo. Prima c’è la famiglia, il lavoro, gli impegni, i parenti, gli amici, le commissioni da fare… Alzi la mano chi almeno una volta ha messo nella sua to do list: “fare una passeggiata al sole” oppure “bere un caffè seduta in terrazza”. Vedo poche mani, pochissime. …

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agenda aperta con matita su tavolo bianco

Strumenti utili per l’organizzazione del tuo tempo

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Non ti parlerò di tecniche all’avanguardia, o di teorie all’ultimo grido per aumentare la produttività. Preferisco partire dalle basi. Nel desiderio di migliorare il modo in cui gestisci il tuo tempo ha certamente una grossa importanza l’osservazione e l’analisi di come impieghi e spendi il tempo che hai. E anche di come lo sprechi, a …

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corda verde arrotolata su fondo di legno

Le cose in sospeso e quelle concluse. L’effetto Zeigarnik

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Nel secolo scorso, la psicologa lituana Bluma Zeigarnik si trovava in un ristorante di Vienna e notò che, nel gestire i numerosi clienti che affollavano il locale, i camerieri mostravano una insolita capacità: quella di ricordare benissimo le comande ancora da terminare, mentre dimenticavano i tavoli già completamente serviti. Stimolata da questa osservazione, la psicologa …

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